Running

Fit ‘n Run winterlocaties

Juist trainen in de winter!

Door info@fitnrun.com

op Maandag 7 november

Leuk artikel? Deel het!

Fit 'n Run traint onder alle (veilige) weersomstandigheden. Trainen tijdens alle jaargetijden is niet alleen om van de verschillende seizoenen en de prachtige natuur te genieten, maar geeft je ook steeds meer bagage om je aan te passen aan de omstandigheden.

Weerstand opbouwen
Een half uur tot een uur per dag intensief bewegen in de buitenlucht geeft je immuunsysteem een flinke boost. Jij ontsnapt deze winter dus mooi aan een snotneus.|

Regen = meer zuurstof
Juist op een regenachtige dag is sporten een goed idee. De reden? Er is dan meer zuurstof in de lucht.

Make some friends
Samen de kou trotseren kan net wat makkelijker zijn dan in je uppie. Bovendien kun je jouw hardloopmaatje letterlijk en figuurlijk niet in de kou laten staan.

Door trainen in de winter geeft je een voorsprong in de lente. In maart 2017 ben jij dus helemaal topfit en dan doet Fit 'n Run precies mee aan de Zandvoort Circuit Run. Jij dus ook?

Fit 'n Run vervangt enkele locaties voor een echte winterlocatie waar in het donker voldoende mogelijkheden en licht zijn om een heerlijke training te verzorgen.

0 Reacties op "Fit ‘n Run winterlocaties"

Reageer als eerste

Enthousiast? Doe mee met Fit 'n Run!

Probeer het gratis uit

Vind een abonnement dat bij je past